Techniques de massage professionnel en entreprise : bien-être et gestion du stress — Montée en compétences | Diplomeuniversitaire

De la théorie à la pratique : Techniques de massage professionnel en entreprise : bien-être et gestion du stress met l'accent sur les cas d'usage réels.

Cette formation professionnelle s’adresse aux intervenants en entreprise souhaitant proposer des séances de massage adaptées aux besoins des salariés. L’objectif est de transmettre les techniques de base pour un massage de détente, de relaxation et de prévention du stress, en mettant l’accent sur la sécurité et l’efficacité. Les participants apprennent à adapter les mouvements aux contraintes physiques des employés et à gérer les attentes des bénéficiaires. La formation inclut des ateliers pratiques et des conseils pour intégrer ces prestations dans une démarche globale de qualité de vie au travail. Aucun prérequis technique n’est nécessaire, mais une sensibilité au contact avec les autres est recommandée.

Objectifs

• Maîtriser les gestes de base du massage de détente pour les salariés", "Adapter les techniques aux besoins individuels et aux contraintes physiques", "Intégrer ces prestations dans une démarche globale de bien-être en entreprise", "Gérer les attentes des bénéficiaires et assurer la sécurité des interventions", "Obtenir une certification reconnue par les OPCO"]

Programme

[{"module": "Bases anatomiques et physiologiques du massage", "content": "Identifier les zones du corps sollicitées lors d’un massage relaxation. Comprendre les effets du massage sur la circulation sanguine, les tensions musculaires et le stress. Notions de base sur la posture et l’ergonomie pour le praticien.", "duration_hours": 1.5}, {"module": "Techniques de massage relaxation : dos, nuque et épaules", "content": "Apprendre les mouvements de base pour détendre les muscles du dos, de la nuque et des épaules. Pratique guidée sur mannequin et entre pairs. Conseils pour adapter la pression et la durée selon les besoins.", "duration_hours": 2}, {"module": "Massage des mains, des bras et du visage", "content": "Techniques spécifiques pour le massage des mains, des avant-bras et du visage. App

Modalités

• Durée : 1 jour (7 heures)
• Format : presentiel
• Tarif : Sur devis , finançable OPCO

Cette formation est dispensée par BusinessDigital.fr, organisme certifié Qualiopi (NDA 84692529769).